痛风患者喝水有讲究 

时间:2018-05-29 17:02    来源:w66利来国际官网

  痛风患者经常会问,“哪些东西不能吃?”但少有人关怀怎样喝水。山医大一院风湿免疫科副主任医师罗东萍说,人体内尿酸首要经过肾脏分泌,占分泌总量的2/3,很多饮水可缩短痛风发生的持续时间,减轻症状,并确保肾脏、输尿管得到冲刷,不易构成结石,维护肾脏。所以怎么喝水仍是有考究的。

  罗东萍介绍,痛风患者一般每日应喝水2000毫升,一般一个暖瓶是2000毫升,即喝1暖瓶水。不过需求留意以下特殊情况:

  1、气温不同,饮水量不同。夏天出汗多,2000毫升水必定不行。人体收支根本平衡,所以可调查尿量,确保每日尿量大约2000毫升。

  2、要分次补水,回绝暴饮。尤其是心肾功能不全的患者,暴饮可能加剧心脏、肾脏担负,而且需求留意约束钠盐摄入。

  喝水分四个时间段:即早上起床后到早餐前30分钟,早中餐之间,中晚餐之间,晚餐后45分钟到睡觉前。”罗东萍提示,不要在饭前30分钟内和饭后45分钟内喝水,避免减弱胃液,影响消化。睡前饮水对避免尿路结石很好,有尿路结石者夜间加喝一次水更好。

  在人体偏碱性环境下,尿酸溶解度添加,简单分泌,而且不简单构成尿路结石,所以偏碱性水最适合作为痛风患者常用水。

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